Посетителям библиотеки рассказали о профилактике диабета

В рамках Всемирного дня борьбы с диабетом для посетителей и сотрудников  городской библиотеки № 20 им. А.С. Пушкина волонтеры-медики и врач-эндокринолог Вероника Желтова провели лекцию.

Волонтеры рассказали о факторах риска, способствующих развитию сахарного диабета, симптомах, видах диабета, о важности прохождения диспансеризации. В связи с тем, что данное заболевание опасно осложнениями, врач рекомендовала уделять внимание профилактике диабета – выполнять ежедневные (не менее 30 минут) умеренные физические нагрузки, держать под постоянным контролем вес тела, придерживаться основных принципов питания, осуществлять систематический контроль артериального давления, уровня глюкозы и холестерина в крови, отказаться от вредных привычек.

«Сахарный диабет может длительное время никак не проявляться и люди могут даже не подозревать о наличии у них этого заболевания. Поэтому каждый человек должен регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры для проведения необходимых обследований и своевременного выявления диабета», – отметила Вероника Желтова.

В заключение встречи врач ответила на вопросы, волонтеры раздали памятки о профилактике сахарного диабета.